{"id":2227,"date":"2021-11-30T19:05:59","date_gmt":"2021-11-30T19:05:59","guid":{"rendered":"https:\/\/guadarramariodearena.org\/?p=2227"},"modified":"2021-11-30T19:08:22","modified_gmt":"2021-11-30T19:08:22","slug":"fichas-didacticas-para-el-huerto-terapeutico-de-otono-e-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guadarramariodearena.org\/index.php\/archivos\/2227","title":{"rendered":"FICHAS DID\u00c1CTICAS PARA EL HUERTO TERAP\u00c9UTICO DE OTO\u00d1O E INVIERNO"},"content":{"rendered":"\n<p>Est\u00e1 demostrado que el huerto es salud, en todos los aspectos: salud f\u00edsica y salud mental. El huerto conlleva una serie de actividades que son terap\u00e9uticas en el \u00e1mbito emocional y f\u00edsico a cualquier edad. Es una actividad muy relajante, creativa y motivadora y puede dotar a las vidas de los residentes de una dosis de ilusi\u00f3n, puesto que un huerto supone un proceso que hay que desarrollar con perspectivas a medio y largo plazo; implica diversos esfuerzos, esperas y resultados y evita, por tanto, el desapego tan caracter\u00edstico de este colectivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Nuestro programa de huertos terap\u00e9uticos pretende:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n<ul><li>Mejorar el bienestar f\u00edsico, al promover la movilidad y el ejercicio moderado, tanto dentro de las instalaciones como en el propio huerto. Si las tareas se realizan de la forma correcta y adaptadas al estado concreto de cada participante, el huerto adaptado no implica un desgaste de energ\u00edas significativo, es un ejercicio muy sano que conlleva un mejor descanso nocturno, tanto f\u00edsico como mental.<\/li><li>Incorporar rutinas que ayuden a mejorar o mantener la creatividad y la actividad intelectual.<\/li><li>Apoyar a la estimulaci\u00f3n de los residentes con mayor deterioro cognitivo. Un huerto proporciona diversos est\u00edmulos a partir de las combinaciones de colores, olores, sabores\u2026 Adem\u00e1s el huerto y el contacto con lo natural tiene un efecto evocador y beneficioso para los mayores, puesto que les conecta con otras etapas de su vida y otros lugares.<\/li><li>Estimular la atenci\u00f3n y la memoria. A pesar de no ser necesario retener una gran cantidad de informaci\u00f3n, s\u00ed es conveniente recordar ciertos datos para el cultivo y recogida de lo que se ha plantado. Asimismo, hay que prestar atenci\u00f3n a las tareas y realizarlas con un m\u00ednimo cuidado para que el proceso sea exitoso.<\/li><li>Facilitar la comunicaci\u00f3n y las relaciones y proporcionar nuevos temas de conversaci\u00f3n e inter\u00e9s. Ayudar a los participantes a establecer un nexo com\u00fan con otros mayores, con el personal de las propias residencias y con el equipo del Programa enriquece la vida de los residentes; y, de este modo, conseguir una mejora sustancial contra el aislamiento social por parte de algunos residentes.<\/li><li>Educar en valores positivos de responsabilidad, cuidado, investigaci\u00f3n y trabajo en equipo.<\/li><li>Promover entre los participantes ideas y conceptos relacionados con el medio ambiente y el buen uso de los recursos. El huerto es m\u00e1s que un espacio f\u00edsico donde cultivar; constituye un escenario no demasiado complejo en el que conseguir la vinculaci\u00f3n con la sostenibilidad a trav\u00e9s de la reutilizaci\u00f3n de residuos, el autoabastecimiento (aunque estos huertos no tengan un objetivo productivo), el fomento de la biodiversidad, etc.<\/li><li>Diversificar el ocio de los residentes con actividades amenas, participativas y que contribuyan a su desarrollo personal, aprovechando el recurso de los huertos adaptados que ya existen en estas residencias.<\/li><li>Favorecer las actitudes cooperativas y colaborativas entre los residentes y otros implicados en este programa. Potenciar en los participantes el sentimiento de utilidad, creatividad y reconocimiento como parte de un grupo con unos objetivos comunes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Basamos nuestro programa para mayores en una metodolog\u00eda adaptada a las caracter\u00edsticas de este colectivo, desde el punto de vista cognitivo y afectivo, as\u00ed como en relaci\u00f3n al medio ambiente en el cual est\u00e1n integrados. Empleamos una metodolog\u00eda activa, socializadora, flexible, gratificante, constructiva y adaptada.<\/p>\n\n\n\n<p>Hemos elaborado <strong>algunas fichas did\u00e1cticas sobre los cultivos, trabajos hort\u00edcolas y actividades de aula a desarrollar durante los pr\u00f3ximos meses<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/guadarramariodearena.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/FICHA_EL_OTONO_LLEGA.pdf\" target=\"_blank\">EL OTO\u00d1O LLEGA<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/guadarramariodearena.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/FICHA_REFRANES_OTONALES.pdf\" target=\"_blank\">REFRANES OTO\u00d1ALES I<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/guadarramariodearena.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/REFRANES_OTONALES_II.pdf\" target=\"_blank\">REFRANES OTO\u00d1ALES II<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/guadarramariodearena.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/FESTIVIDAD_TODOS_LOS_SANTOS.pdf\" target=\"_blank\">FESTIVIDAD DE TODOS LOS SANTOS<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/guadarramariodearena.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/CULTIVOS-DE-INVIERNO-CON-HISTORIA.pdf\" target=\"_blank\">CULTIVOS DE INVIERNO CON HISTORIA<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/guadarramariodearena.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/EXPERIMENTA-LA-HUERTA.pdf\" target=\"_blank\">EXPERIMENTA LA HUERTA<\/a><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est\u00e1 demostrado que el huerto es salud, en todos los aspectos: salud f\u00edsica y salud mental. 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